スランプ解消法

皆さんはスランプを感じたことはありますか?


いつも出来ていることが、なぜか上手くいかない

何か調子がおかしいといったとき

皆さんはどうしますか?


スランプの時、気持ちを変える方法と

行動を変える方法があります。

 

気持ちを変える方法

上手くいかない負のスパイラルを断ち切るために

成功の前兆だと考えたり

気分転換により新たなスタートとしたりします。

 

行動を変える方法

今まで上手くいっていたとしても

どこかがズレてきたと考え

何かを変えて挑戦してみたり

第三者からの客観的な意見を聞いて

活用してみたりします。

 

 

なかなかスランプから脱出できない時もありますが

成果や成功は直線的に得られるものではなく

しゃがんでジャンプ、しゃがんでジャンプして

上がっていくものであり

しゃがんだ時はエネルギーを蓄えることに

注力した方が良さそうですね。(^_-)-☆