皆さんはスランプを感じたことはありますか?
いつも出来ていることが、なぜか上手くいかない
何か調子がおかしいといったとき
皆さんはどうしますか?
スランプの時、気持ちを変える方法と
行動を変える方法があります。
気持ちを変える方法は
上手くいかない負のスパイラルを断ち切るために
成功の前兆だと考えたり
気分転換により新たなスタートとしたりします。
行動を変える方法は
今まで上手くいっていたとしても
どこかがズレてきたと考え
何かを変えて挑戦してみたり
第三者からの客観的な意見を聞いて
活用してみたりします。
なかなかスランプから脱出できない時もありますが
成果や成功は直線的に得られるものではなく
しゃがんでジャンプ、しゃがんでジャンプして
上がっていくものであり
しゃがんだ時はエネルギーを蓄えることに
注力した方が良さそうですね。(^_-)-☆